做梦肾亏，是一种古老的说法，指的是梦中尿频或者尿急，导致肾虚的情况。
这种情况，在现代的医学中被归为尿路感染或是膀胱炎等疾病，而且它们的病因多数跟肾脏并无直接关系。
然而，我们也不能忽视梦境对我们身体的影响。
睡眠中的身体状态比醒来时更为放松，从而更容易受到心理、生理等方面的影响。
恶梦、焦虑的梦境等，都会让我们睡不好觉，甚至让我们在梦中出现不适症状，比如肾亏、感染等。
因此，我们应该注意调整自己的睡眠环境和情绪状态，减少压力和焦虑，让身心更为放松。
另外，要保持良好的生活习惯，多喝水，多运动，保证足够的睡眠时间，这些都可以预防肾亏等不适症状的出现。
总之，做梦肾亏虽然是一种古老的说法，但其中的身心相互作用，却是我们日常生活中非常重要的一部分。
保持积极乐观的心态，保持良好的生活习惯，这些都可以让我们在梦中得到更好的休息和愉悦。