昨夜做了一个奇怪的梦，梦到自己在用指甲抠牙，这一幕让我不禁感到十分奇怪。
在梦境中，我没有工具和牙线，只能用指甲尝试清理。
刚开始时，我试图谨慎地清理，但很快就发现这很难做到。
我慢慢地陷入恶性循环之中，指甲越深入，就越难停下了。
这时候牙齿感到十分疼痛，我的手指也开始卡在牙缝里。
在梦里的过程中，我极力想清理干净牙齿，但毫无效果，反而让牙齿感到更加尖锐的痛感，除此之外，还带来了一份愧疚感，感觉自己应该避免这样的行为。
最后我终于想到使用水来冲洗，这一招解决了问题，但是醒来时我仍有些不安感，漠然而过的生活导致我出现了诸如此类的奇怪心理状况，我想，我不是一个精神健康的人。
回过神来，我对自己说道：“这不是一个好习惯，引起更多的疼痛和麻烦。
从现在开始，我会注意妥善清洁牙齿，避免做出这样的愚蠢事情。
”
这个梦醒来后让我略有愧疚，却更多地启示我要注意好自己的生活习惯，注意清洁牙齿，通过这个小小的梦境，让我更加珍惜自己的身体。