白天的疲惫让我很快进入梦乡。
在梦里，我似乎置身于一个无边无际的海洋之中。
我身穿绿色的泳衣，在碧蓝如洗的海面上翻腾。
突然，一阵突如其来的大浪让我失去了平衡，连人带泳衣掉进了海里。
我不停地挣扎，但海水总是卷过来，不停地把我淹没。
我发现自己已经离开了陆地，四周一片茫茫，除了我就只有海水。
我大声地喊着：“救命啊！有没有人可以帮忙？！”可是，除了回荡的自己的呼喊声外，我听不到任何回声。
在我十分无助的时候，突然间一只巨大的海豚从我身边悠然游过，翻转着身子，露出一张可爱的脸孔。
它似乎明白了我的处境，用它敏捷的身躯拍打着海水，把我推到了附近一艘小船的边上，我连忙爬上了船。
坐在船上，我忽然发现，那只可爱的海豚也已经离我远去。
我感到十分的愧疚和难过，但又没有什么办法能够表达。
我转身看向远方，橙黄色的天空里出现了一个美丽的彩虹，我似乎感到了新的希望。
梦醒了，我睁开了眼睛。
我深深地感受到了那一刻的恐惧和孤独。
我感到非常庆幸，因为在我最需要帮助的时候，无私的海豚帮助了我。
这个经历让我深刻地明白，不论发生什么事情，都要保持信念和希望，因为永远都有一个彩虹在我们的未来之中。