其实每天晚上不做梦但尖叫的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解到底是做梦的睡眠质量高还是不做梦的睡眠质量高，因此呢，今天小编就来为大家分享每天晚上不做梦但尖叫的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

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婴儿由于生理需要睡眠时间比成年人多很多，梦是大脑的一种活动，婴儿的大脑正在成长，按道理来说也会做梦。

人的一生差不多有三分之一的时间是用来睡觉的，这说明睡眠对人体具有十分重要的意义，不到1岁的小宝宝尤其如此。

新生婴儿（小于1个月）每天需要睡眠18个小时，他们每个睡眠周期约为45分钟，每2至4个小时就会醒来补充食物，白天和黑夜的规律并未完全建立，夜晚醒来的次数非常多，这也另许多父母苦不堪言。0-3个月龄的婴儿每天睡眠16个小时左右，其中夜间睡眠超过10个小时，差不多每天除了吃奶和短暂的玩耍以外几乎都在睡觉。婴儿的睡眠时间会随着月龄的增长而越来越少， 4-6月的婴儿每天睡眠时间14个小时，6-12个月的婴儿每天睡眠12个小时。

为什么婴儿需要这么长时间的睡眠呢？首先，睡眠对于婴儿脑部发育非常关键，新生儿出生时大脑是370g，到了半岁就会翻倍，高效的睡眠能够促进婴儿记忆能力的提升。其次，良好的睡眠能够改善婴儿的情绪状态，一些研究发现，改善睡眠质量的婴儿注意力更加集中，不容易烦躁，而睡眠不佳的婴儿则容易情绪波动。再次，充足的睡眠有助于宝宝身体发育，孩子的身高与生长激素密切相关，生长激素大多在睡眠时分泌，睡眠质量越高，生长激素的分泌量就越多。

做梦是入睡以后大脑皮层未完全休息，依然处于工作状态，脑海中呈现各种奇幻场景的现象，是一种非常正常，而且不可缺少的人体活动。做梦的内容主要来自于两个方面：一是白天的大脑活动，二是睡眠时的外部刺激。

睡眠时间可以拆分为两个时期：快速眼动期和非快速眼动期。在快速眼动期，虽然已经睡着，但是眼球却依然在不停转动，脑电波与清醒时非常类似，在这个时期人们比较容易做梦；另一个时期眼球不再转动，也称为安静睡眠期。婴儿睡眠时的快速眼动期占比非常高，这时他们的大脑皮层处于工作状态，很有可能做梦。

那么，婴儿做梦会梦见什么呢？俗话说“日有所思，夜有所梦”，不论大人还是婴儿，做梦的本质是大脑活动，内容与白天的见闻有很大的关系。所以可以推测，他们的梦中的场景很可能是一些生活片段，例如吃奶的味道、妈妈的声音、奶奶的脸庞或墙纸的图案等等。

因此，人人都会做梦，婴儿也不例外。只是他们还不会与大人交流，无法告诉我们他们到底梦见了什么内容。

很多家长说婴儿不会做梦，但是，婴儿在睡眠中的动作，比家长还要多，比如睡眠中哭闹，尖叫，打激灵等。这些情况其实都与婴儿做梦有关系。家长好奇的是婴儿也会做梦，那么，婴儿睡觉会梦到什么？

婴儿在入睡的时候，一般在半小时之后，就会出现一些小动作。这些小动作就与做梦的内容有关系。婴儿在做梦的时候，会同家长一样出现白天发生的事，比如玩耍，哭闹等，在晚上的时候，也会梦到这些，高兴的梦境，婴儿可能会大笑，难过的梦境，婴儿可能会哭闹，害怕的梦境，婴儿也许会尖叫，打激灵等。

婴儿睡觉中出现这些行为，一种情况是与做梦有关，一种情况与神经系统的发育不完全有关。婴儿的神经系统发育不够完善，神经细胞的兴奋度较高，因此，就容易受到周围的刺激，特别是声音的刺激，婴儿可能表现出更激烈的动作。

因此，在婴儿入睡之前或者做梦惊醒的时候，家长给予温柔的安抚和陪伴非常有必要，对于婴儿的再次入睡和情绪的舒缓有较大的作用，对于婴儿的发育也比较有利

婴儿虽然睡得多，但做梦可能比较少。人类梦中所有事物都是根据人的认识或者见闻产生的，需要大脑有足够的发育程度、保存大量记忆，而婴儿大脑发育不完善，缺乏记忆。

关于梦产生的本质过程，现代科学依然还不是很清楚，只能根据睡眠时大脑活动、某些与记忆有关的疾病等确认产生梦的主要大脑结构，却不能清晰地把握梦形成的整个过程。但是无论是怎样的梦，梦中的事物都具有人类文明的影响，任何天马行空的梦，摘出其中一个元素，都是人类见过的或者人类传说中具有的东西，没有例外，不信的话你可以尽量回想。这足以说明人的梦和人的记忆有关，大概是睡眠后大脑的活动带动了具有记忆功能的脑组织的活动，是各种记忆碎片的随机组合产生了梦中的具象事物。梦和大脑有关，会不会做梦要看大脑中的各种记忆元素。

首先要说一下，婴幼儿是指0-6岁的小儿，每天都睡很多的一般是3个月以下的婴儿，身体新陈代谢很快，生长也很快，但是由于大脑发育不完善，不能支撑婴儿长时间的活动，因此刚出生不久的婴儿基本不怎么哭闹，就是吃喝拉撒睡。婴儿大脑的特点是由于人类生理构造的影响，人类的大脑比较发达，在胎儿期就需要长达10个月的发育时间，好在人类有足够的力量保证孕妇的安全，但是直立行走产道相对婴儿的颅骨直径稍微狭窄，所以在进化的历程中，自然赋予了人类在胎儿大脑发育不完全、运动能力低下的时候将婴儿分娩，不完善的大脑只能支撑婴儿呼吸、心跳、吃喝拉撒等基础的生命活动，却不能支撑婴幼儿爬行、站立。

人类的梦是需要大脑有一定的记忆，而婴儿刚出生大脑发育不完全，神经元的数量远远低于成人，而且神经元之间形成的链接很少，而无论是记忆还是其它大脑活动，都是需要神经元突触连接的不断形成和重构，听力不敏感、视力很微弱，而触觉较为敏感，一旦触及婴儿的某些部位，它们就会发生一些独特的原始反射，是利于婴儿将自己固定在母亲身边。感觉不灵敏的婴儿无法从外界摄入足够多的信息，也就难以形成长久的记忆，大脑中缺少记忆就难以形成梦。尤其是那些刚出生的婴儿，整天就是睡觉，但也有一些婴儿睡觉时面部会有微笑等变化，可能是做了梦，但应该也是比较简单的梦。在婴儿一岁的时候，大脑中的神经元数量才有了足够支撑婴儿自主活动能力，视力、听力、乃至记忆都有了长足的进展，快一岁的时候能够识别周围人的面相，这个阶段就会认熟，大脑的发育一直到十几岁，青少年的大脑容量和神经元数量才能媲美成人，梦开始更为频繁地出现。

所以如果题主问的是6个月以下的婴儿，他们做梦应该是比较少的，数岁的幼儿会开始较为频繁地做梦，这个阶段的梦主要和他们日常的见闻有关。随着大脑的发育和日常经历的事情越来越复杂，人梦中的事件也变得越来越复杂越来越不可琢磨。

你好，在我们成人的睡眠世界里，做梦是我们生活的一部分。我们会因为最近工作压力大，或者是遇到了开心喜悦的事情而做梦。每当我们第二天早上起床回味起来的时候，也是津津乐道。那么，对于大脑还没发育好的婴儿，她们会做梦吗？

有一段时间我常常看到网络上在讨论婴儿睡觉嘴角上扬的原因，好多网友留言是因为孩子做了甜美的梦。当然也有很多网友疑问，那么小的孩子会做梦吗？他的大脑发育完全了吗？

其实可能说起来，你不会相信，在婴儿很小的时候，也就是在妈妈的肚子里，大概从8~9个月左右开始，胎儿就会做梦。

你一定会问，你怎么知道呢？当然这是有医学根据的，我们通过B超，可以发现孩子眼球高速转动，二我们成人在做梦的时候眼睛就会进入高速转动的状态，那胎儿在腹中眼球也会高速转动，所以经医学研究发现，这种就是处于睡眠状态，也就是做梦的状态。由此推断，宝宝在胎儿时期就会做梦。

那你一定想问，宝宝在做梦的时候，他会做什么梦呢？

同时，也可能宝宝在一岁左右，一天晚上会醒2~4次，主要是哼哼唧唧，慢慢声音由小变大，然后转为大哭，声音震耳欲聋。可是孩子是闭着眼睛大哭的。我们可以感觉到孩子还是在睡眠的状态。当然，这个梦是让妈妈们最头疼的，晚上孩子大哭，把孩子叫醒了，孩子也就不睡了。这就是噩梦惊吓了孩子，这个和婴儿夜醒也有一定的联系。

当然除了噩梦，孩子也会有其他的梦，但是因为孩子太小，他们不知道如何来表达自己的梦境。所以，我们其实不能明白，孩子他们到底梦见了什么。

但是当孩子两岁左右，孩子就可以用语言来表达一些简单的词汇了，这个时候孩子的梦就可以表达出来了，举一个我自己孩子的例子，还记得有一天晚上，孩子突然大声说道，抢、抢、抢，正当我一头雾水的时候，孩子又跟了一个词语“玩具”，我断断续续联系起来了，因为白天有小朋友抢了他的玩具，他应该是这件事情让他记忆犹新。晚上睡觉的时候肯定还在回忆之前的事情，慢慢就变成了做梦的样子。

其实我们大人都知道，如果一晚上都在做梦，其实是会影响我们睡眠的，所以我们要保证孩子成长，也要保证孩子的睡眠质量。

对于成人来说，每晚七八个小时的睡眠（也可能并没有这么久）并不是始终都是同一状态的。根据脑波频率和波幅的变化，睡眠可以分为五个阶段：入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。

题外话，为啥叫它快速眼动睡眠期呢，因为在这个睡眠阶段，人的眼球会出现快速运动的现象。除了眼球的快速运动，这个睡眠阶段还有一个重要的特征是肌肉是出于放松阶段，这也就是为什么在梦里可能出现各种各样的激烈动作，但是现实当中人却还是好好躺在床上。

新生儿或者婴儿的睡眠时间是远远大于成人的，成年人一天可能也就最多睡7~8小时，但是婴儿每天睡眠时间都是10小时起步，刚出生的小孩子可能一天一多半时间都在睡觉，在这个期间小孩子的大脑也会快速的发育。

不只是睡眠时间长，婴儿的快速眼动睡眠占比也更高，有个数据是刚出生的婴儿快速眼动睡眠占比能达到70%，一岁的时候大概40%，虽然比例比刚出生的时候降低不少，但比成人还是高多了——成人的REM睡眠占比大约只有20%。

关于梦的研究，从古到今，东西方的学者和科学家一直在做，理论也是五花八门。

像是比较有名的弗洛伊德的梦境理论把梦和潜意识联系起来，认为梦是人欲望的满足，而梦境的的来源则是要基于我们在清醒的时候对于外界的认知，经历等等等等。

说起来，可能有人不相信，宝宝在妈妈肚子里就开始做梦了，大概从胎宝宝8个月开始。

当人做梦的时候，眼睛会进入快速眼动期，此时的眼球高速转动。而B超显示，胎儿在腹中眼球也有高速转动期，而眼球高速转动就代表着处于快波睡眠状态，即做梦状态。由此推测宝宝胎儿时期就会做梦了。

但小宝宝睡觉时候微笑，也不一定在做梦。因为宝宝从两个月起就会在睡觉时微笑，是无意识的。但宝宝因为做梦而哭笑，这是可能的。

宝宝睡觉的时候，小小的脑袋里面可是非常活跃的。据统计，宝宝做梦的时间是大孩子和成年人的两倍，这是因为宝宝在一天中接受的信息太多太多了。在宝宝做梦的时候，脑电波相当活跃，所以会消耗大量的能量——蛋白质，宝宝一般梦醒以后都会觉得饥饿。

宝宝会做很多梦，是因为睡眠时宝宝把短时记忆转化为长时记忆的过程，做梦是学习的重要组成部分，在做梦的时候，宝宝白天接收到的信息和学到的知识在梦境中都会被转化为长时间的记忆．很难被遗忘。

宝宝做梦恰恰是脑神经系统发育必需的一个生理过程。在有充分的做梦睡眠情况下，神经系统才能够比较健康地发育。如果孩子睡眠时做梦很少，或几乎不做梦，在临床中可以看到这个孩子智商很低。

一岁左右的宝宝不善表达梦境，但是他们会做梦，当宝宝接近两岁时，他就可以用语言来讲述对梦的回忆。由于新生婴儿还不能利用文字和语言表达自己，所以我们很难确定他们的梦见什么，但有一样是可以肯定的，那就是宝宝在两或三岁之前是很少会做噩梦的。

婴儿会花他们睡眠时间的50%来进行快速眼球转动，所做的梦基本上应该是跟他们的脑部活动有关，因为这个时期他们的大部分时间都是在睡眠上，而且他们还不能够了解到什么是恐惧，所以在宝宝两至三岁，即能够知道什么是害怕的时候，噩梦出现的频率才会提高。

宝宝有时会从睡梦中忽然惊醒，还会记着刚才的可怕梦境，因此会号啕大哭，不敢马上入睡，常需要父母的安慰和陪伴才能睡着。对梦魇，家长不必惊慌，这时只要给予宝宝适当的精神慰藉或者物质满足，让他获得安全感，便能重新进入睡眠状态。

如果是持续性的恶梦，特别是宝宝醒来之后仍长时间哭闹，排除身体健康因素外，这可能是宝宝承受过多压力的信号，父母最需要做的是鼓励宝宝将梦境表达出来，作为了解影响宝宝情绪的重要线索。白天清醒时，再做点努力，尝试改变一下宝宝的状态，想办法解决他的心理压力。

晚安，宝贝~做个好梦~

1、睡前，保持宝宝身体状况良好，晚饭不要过饱，喝杯牛奶有利于更好安睡（记得刷牙漱口）。

2、适当的减少对身体的各种刺激，洗个热水澡有利于身体放松。

3、睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜。

4、不要惊吓宝宝，不要给太小的宝宝讲大灰狼之类的故事。

5、保持适当亲子距离，让婴儿心情舒畅有安全感，父母及时照顾婴儿起居。

6、最好关灯保持睡眠环境安静。

7、临睡前，不要忘记给宝宝道声“晚安”或者“我爱你”。

肯定会做梦，我们家娃睡着了有时候哭有时候笑。但是婴儿不会交流，也不知道具体梦见了什么。按日有所思夜有所梦的选择，估计逃不开梦见吃奶、被抱、饿了、裤子湿了什么的。

应该会，但不多，理论上就一些光线啊，模糊大人的图像啊，奶瓶啊等，所谓日有所见夜有所梦而已！如果你想得到其它答案，除非真有前世记忆！

婴儿睡眠时间是比较长的

其实人在睡眠过程中，都会做梦，只不过是睡醒后看记得不记得而已。人在睡眠的时候，是在非REM睡眠（非快速眼动睡眠）和REM睡眠（快速眼动睡眠）两种状态之间进行反复循环的，循环更替的周期持续在70-90分钟。我们记得的梦境发生的时间是REM睡眠（快速眼动睡眠）阶段。

做不做梦，并不能作为睡眠质量好坏的一个根据。好的睡眠，是给人呈现一种睡前入睡快，睡中睡得熟，睡后精神充沛、满足的状态。睡前：一般在15-30分钟内，以轻松、自在、没有焦虑感的状态入睡；睡中：睡得踏实，不容易被打扰吵醒，深度睡眠时间长，无梦或少梦且放松；睡后：睡醒精神好，起床容易，气色佳皮肤好，感觉身体轻盈，做什么都有劲儿。

一个人晚上睡不好、睡眠质量差有很多原因：环境太吵，睡前进食、睡前胡思乱想等都可能造成失眠。睡眠问题不解决，会影响日常的工作和生活，生活上或工作中因此受挫，压力就大，压力一大就更睡不好了，从此进入恶性循环。

所以，想要改善尝试睡眠不好、多梦的，可以试试这样做：

1、养成规律作息

很多年轻人作息时间不规律，在周末或节假日晚睡、熬夜，要想拥有好的睡眠，作息时间一定要调整到规律状态。

2、睡前放松身心

在睡觉前的30分钟开始，可以做一些轻松的活动，例如沐浴、泡脚、阅读、听音乐，令你的身体处于一种准备睡眠的放松状态下。

睡前泡脚的话，泡脚选择较深的木桶，泡脚水的温度以38~43度为宜，但最好不要超过45度。同时，准备睡觉时记得关掉电脑、电视，把手机调至静音状态，避免在进入睡眠状态时不小心被吵醒，就很难再进入好的睡眠了。

3、睡前切忌饮食过饱

晚餐最好是安排在睡觉前的4个小时。除晚餐以外，最好就不要吃宵夜，尤其是煎炸油腻的食物。睡前吃得太饱非常容易使人神经兴奋，不容易入睡。水也要尽量少喝（喝太多水会容易起夜，中断睡眠）。

4、适量运动提高睡眠质量

如果想要更容易入睡，晚饭过后一段时间可以进行适当锻炼。

适度运动能促进好眠，白天运动的疲惫感，在晚间也会得到释放，同时被抑制的褪黑素会大量生成，使人增加睡意，安然入眠。

5、戒掉酒精及咖啡，改喝牛奶

在睡前的2小时内，最好不要再接触含有咖啡因的饮料，茶及苏打水，更不可以再饮酒，得不到深度的睡眠。但是，如果睡前有喝东西的习惯，可以改喝一杯热牛奶，有助于进入睡眠。

6、适当午休

白天适当的午休能够养精蓄锐，午睡时间最好定在饭后半小时，午休时间20-30分钟为宜。

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