周公解梦认为，梦见自己胖了，暗示着身体健康状况不佳，需要注意饮食习惯和生活方式。
首先，梦见自己胖了，可能代表着过度的食欲和缺乏运动，这会导致体重增加和身体健康问题。
因此，我们需要注意饮食的多样化和均衡性，合理地搭配各种食物，保证身体各项功能能够得到充足的营养。
其次，梦见自己胖了，也可能代表着心理上的不平衡和压力。
生活中的种种因素可能会让我们感到压抑和焦虑，从而导致情绪失控和身体健康问题。
因此，我们需要注重心理健康，要学会放松自己、调节情绪，减轻压力。
最后，梦见自己胖了，还可能代表着我们对自己的形象和外貌感到焦虑和不安。
我们应该正确地看待自己的体型和外貌，不要被社会上的标准和舆论所左右，要为自己感到自豪和自信。
总之，梦见自己胖了，是一种身体和心理上的提醒，需要我们关注自己的健康和幸福，保持良好的生活习惯和心态，让自己更加愉悦、健康和美丽。