据研究，4岁小孩的睡眠时间应该在每天11到12小时左右。
然而，现实中，很多4岁小孩的睡眠时间并不足够，他们经常会做梦，影响睡眠质量。
为什么会出现这种情况呢？其实，这是因为小孩子的大脑活跃度高，想象力丰富。
在白天的经历和收获中，他们的大脑会形成新的记忆，而这些记忆可能会在深度睡眠时重复出现，从而形成较多的梦境。
当然，小孩子做梦也不一定都是坏事。
从梦境中，小孩子可以回顾和加强白天所学到的知识和技能，如记忆和语言表达能力。
同时，做梦还有利于情绪的调节，让小孩子能更好地面对挫折和压力。
但如果小孩子经常做噩梦，表现出焦虑和害怕的情绪，那就需要家长的关注和引导了。
可以提前为小孩子营造一个安静舒适、温馨安全的睡眠环境，为其缓解压力和担忧。
同时，在日常生活中也要注意营造积极乐观的氛围，帮助小孩子建立自信心和情绪管理能力。
总之，做梦是生活常态，不要过度担心。
但在小孩子做梦时，家长也需要适时关注和引导，为其创造一个更加安静舒适、安全温馨的睡眠环境。