每个人做梦时会有各种各样的奇幻体验，有时能够感受到非常真实的感觉，就像是身临其境一样。
但也有时候会突然惊醒，发现自己的身体不受自己控制，就像是被钢铁禁锢一样。
这种状态被称为“梦魇”，许多人都曾经历过这种经历。
但是，有时候做梦的时候腿真的会动不了，这种情况常常发生在做梦的时候面临一些危险的情境时，比如被困在狭小的空间里或者被追赶着逃跑。
在这种情况下，许多人腿部肌肉束缚，无法行动。
而且很明显，这种感觉非常真实，即使醒来后也难以驱散。
这种现象被科学家们解释为“梦错觉”，其实就是由于大脑还沉浸在梦境中的状态，导致身体无法马上从梦中恢复，往往需要一些时间。
因此，在做梦的时候，大家应该尽量保持平静的心态，不要让梦境深深沉浸在自己的意识中。
同时，还应该保持良好的身体健康，这样才能更好地掌控自己的身体和心灵。
因此，在做梦时腿不会动，这是非常正常的现象。
人们应该尽量采取一些方法来加强自己的心理素质，让自己在梦境中保持平静，同时也需要加强对身体的锻炼，提高自己的身体素质。
只有这样才能更好地掌控自己的身体和心灵，避免发生任何不必要的事情。