梦到自己自慰，这是一种很私密的体验。
在现实生活中，我们很少会与别人分享这样的事情，甚至会觉得羞耻和不安。
但在梦中，我们可能会体验到一些自由和快乐，因为那是我们潜意识的表达。
但是，梦境并不一定代表现实。
仅仅因为我们在梦中自慰并不意味着我们需要过多地关注这样的事情。
梦境是由我们的大脑自然衍生的，而我们的大脑在梦中会表达一些我们在现实中压抑的感受和情绪。
因此，梦到自己自慰并不一定说明我们需要满足我们的性欲望。
我们应该尊重我们自己的感受和情感，但也需要理智地认识到梦境的本质和它所传递的信息。
当我们发现自己梦到自己自慰时，我们可以思考一下这样的梦境可能代表着什么。
也许是我们需要更多的自我关注和关怀，或者是我们对一些压抑的感情和渴望的探索。
最终，在这样的体验后，我们可以关注自己的思想和感受，但也不要过度解读它们。
自我理解和平衡是非常重要的，而自慰只是我们在这个过程中的一个体验。