在八字命理中，疾厄宫是十二宫中的一种，代表了人的身体健康状况。
对于一些有疾病史或经常生病的人来说，查看自己的疾厄宫是非常必要的。
那么，如何查看自己的疾厄宫呢？
首先，我们需要了解自己的出生八字。
八字是由年、月、日、时四个元素组成的，每个元素都代表了不同的事物。
通过这四个元素的交互组合，可以推算出一个人的命运和性格。
其中，日柱代表了人的身体状况，我们可以从日柱中推算出自己的疾厄宫。
具体来讲，疾厄宫有两种推算方式。
一种是按照五行相生相克的规律，以日柱所在的地支为基准，往前数三个地支就可以找到自己的疾厄宫。
例如，如果日柱在申，则申子辰就是疾厄宫。
在这种方法中，每个地支都有其对应的五行属性，不同的五行相克关系会对这个地支所代表的宫位产生不同的影响，从而影响到人的身体健康。
另一种推算方式则是以公历年份为参考，找出日柱所对应的岁数，再根据对应的地支找到相应的疾厄宫。
例如，如果日柱「研习更多 星座基本常识常识请关注 :星花生肖星座网,Www.xinGHUa123.COM』）是甲午年出生的，那么在2021年就是29岁，疾厄宫为子。
这种方法中，年龄是一个很重要的因素，因为人的身体状况往往会随着年龄的增长而发生变化。
无论是哪种推算方式，查看疾厄宫都需要结合自己的实际情况来进行分析。
并且，疾厄宫只是一种可能发生疾病的宫位，我们在生活中也应该注意锻炼身体、保持良好的生活习惯，从而减少疾病的发生。