做梦是生活中极为常见的一种现象。
在我们熟睡的时候，大脑会不断地在进行活动，我们所看到所听到的内容都会被不同方式地储存在大脑中，成为梦境的构成要素。
在很多时候，我们所做的梦都是很私人的，是我们自己心中的秘密。
有时候，我们会做到一些梦境中很荒谬的事情，或者梦到的场景非常奇特，让我们自己都无法解释。
但是，即便如此，我们也完全可以说出来自己的梦境。
毕竟，这些梦境都是我们自己心中的一种现象，没有必要保持私密。
相反，与别人分享梦境，也可以让我们更加熟悉自己的内心，以及自己对生活的感触。
也许我们会发现，自己所做的梦境都是与生活密切相关的。
有时候，这些梦境是因为我们对某个事物感到焦虑或者害怕，有时候则是因为我们对某种情感有着特别强烈的体验。
这些梦境并不会影响我们的生活，相反，可以让我们更加清楚地了解自己。
总之，做梦并没有什么必要保密的地方，我们完全可以把它们说出来。
也许在分享梦境时，我们还可以与别人进行有趣的探讨和交流。