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梦到迷路在建筑里

昨晚我做了一个噩梦,梦到我迷路在一个庞大的建筑物里。
整个建筑物都是由相似的房间和走廊构成的,我来回走了好几次,但总是走到同一个地方,感觉好像被困在了这个地方。
我开始感到惊恐,不知道该怎么办。
我试图回忆起我是如何到这个地方的,但我发现我完全无法记得自己是如何进入这个建筑物的。
我的心跳加快了,我感到自己像是一个迷路的小孩,完全无助。
我开始沿着几个走廊走来走去,希望能找到一个出路。
我试图找到一个窗户或门,但我发现这些建筑物都是密封的。
大约过了一个小时,我仍然找不到出路,感觉自己已经走了一圈又一圈,陷入了恶性循环。
最终,我发现了一个拐角,我从那个拐角拐过去,发现自己已经走到了一条陌生的路上。
我沿着这条路走去,最终找到了一扇门,尝试着开启它。
门被锁住了,但我发现旁边有一个电话亭。
我拿起电话拨通了门前的小姐姐电话,最终顺利出了去。
醒来后,我发现自己全身都是汗水,感到非常紧张。
虽然这只是一个梦,但我深深了解到感受到的恐惧和无助是真实的。
这真让我反思自己在现实中应该怎么做才能避免迷路和陷入恐慌的状态。

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