我们总会有一些时候，白天里头会胡思乱想，心里头的事情像是一团蒙在眼前，不知道该如何处理。
但是，当我们到了夜晚，当我们沉入梦乡时，这些事情依然会在我们的梦里出现。
有时候，我们白天里头的忧虑和烦恼，可能会在梦里得到解决。
无论是不是实际解决，都会给我们一些心理上的宽慰。
有时候，我们也会做出一些非常奇怪的梦境，甚至是梦到不愉快的场景，这时候，我们应该认真思考，它们到底代表的是什么？
当然，有些梦境也是纯粹来自我们的无意识思维。
即使我们沉入梦乡之前没有想太多，但是我们的大脑会在睡眠时期保持活跃，这样便会引发出各式各样的梦境。
总而言之，白天的胡思乱想可能会直接影响我们晚上的梦境，但并不是所有的梦境都会有实际意义。
我们可以使用梦境来帮助我们解决一些问题和减轻压力，但是千万不要过分陶醉在其中而忽略了现实生活中的事情。
因此，我们需要学会控制自己的思维和情绪，并且学会克服白天里的困难和压力。
这样，我们才能在梦境中得到真正的解脱和宽慰，而不是在梦中沦陷不出。