做梦发大水，是一种非常常见的梦境。
在这个梦中，我们通常会看到一片汪洋大海，或是一波波巨浪拍打着岸边，最终漫上了我们的身体，让我们感到恐惧、不安甚至惊慌。
咱们生活中也常说水源是生命之源，因为我们的身体以及大自然都需要水来进行正常的运作，而睡眠是身体休息恢复的过程，所以当我们做梦发大水时，意味着我们需要休息与恢复的需求。
从心理学的角度来看，「大水梦」常被解释为情感上的波折和压力的积累。
在现实生活中，如果我们所面对的问题和压力过大，就像海浪一样不断地被冲击着，难以承受，那么这种心理上的灾难自然会在我们的梦中体现出来，这时做梦发大水就是表达了对那些压力和矛盾的感受。
有时，做梦发大水还可能是一种无意识下的基本恐惧。
尤其是在孩童时期，我们从环境中或是媒体中感受到了危险和压力，并产生了与大自然有关的恐惧，而这种恐惧潜意识深处被保持下来，在我们成年后，就可能在我们的梦中被无意识地揭示出来。
总的来说，做梦发大水是一个非常普遍的梦境，可以看作是一种生活与心理的反映。
对于我们自己的身心健康，我们应该注意减少情绪上的压力，不断寻找减压的方式，从而缓解这种梦境的出现。