今天早上醒来，我感到喉咙痛，鼻子也不舒服，流鼻涕了。
宋朝医学家孙思邈说过：“疾病从口入，寒气从背来。
”我想可能是我昨天晚上睡觉时被风吹了一阵子，所以感冒了。
感冒虽然是一种常见的疾病，但是却给人带来很多烦恼。
我想起了我小时候感冒时，经常是咳嗽、发烧、流鼻涕、打喷嚏，整天不舒服，不得不请假在家里休息。
好在现在有很多药物可以治疗感冒，可以让我们很快地从疾病中恢复过来。
除了吃药，我们还可以通过一些方法来预防感冒，比如多吃水果、蔬菜，锻炼身体，增强免疫力，避免接触感染病毒的人和物品。
另外，保持良好的生活习惯也是预防感冒的关键，比如勤洗手，保持室内通风，避免熬夜，注重休息等等。
虽然感冒是一种常见的疾病，但是我们不应该忽视它。
我们应该学会预防感冒，保持良好的生活习惯，使我们的身体更加健康。
如果不小心感染了感冒，也不要急躁，及时去看医生并按照医生的建议进行治疗，才能更快地康复。
虽然我梦到自己感冒流鼻涕，但是现实中我会注重预防感冒，保持良好的生活习惯和饮食，让自己的身体更加健康，远离疾病。