昨晚我做了一个奇怪的梦，梦里我在和我的朋友聊天，可是突然间我发现我说不出话来了！我开始很担心，尝试着说话，但是我的喉咙里面似乎有一道壁垒，我什么也说不出来。
这时候我朋友看出了我的状况，她问我：“怎么了？为什么不说话呢？”可我却仍然不能回答她，只好笨拙地用手语尝试着和她交流，却发现也无济于事。
我感到非常不安，因为我需要向我的朋友解释我的状况，但是我却不知道该如何表达自己。
在梦里，这种感觉非常真实，我觉得我面临着一个巨大的挑战，但是却毫无头绪。
这个梦让我反思了很久。
我认为这种感觉可能反映了一些内心的焦虑，可能是对于沟通能力的担忧，或者是对于自己的表达能力的不足。
这个梦也让我想起了快乐的时光，那些和好友畅所欲言的时候。
所以我决定，无论何时我都要多加练习自己的表达能力，这样就不会像在梦里一样受到沟通障碍的困扰了。
我相信，只要我不断努力，就一定能够不断提高自己的沟通技巧，为自己的未来打下基础。