【宜】
1.
宜给孩子补钙，促进骨骼生长，增强体质。
2.
宜植物除湿，春季湿气重易引起身体不适。
3.
宜进行家庭聚会，有利于家人情感交流和家庭和睦。
4.
宜多吃蔬菜水果，保持身体健康。
5.
宜多喝水，保持身体的水分平衡。
【忌】
1.
忌赶路出行，尽量避免长时间的单调而疲劳的驾驶。
2.
忌乱吃药，特别是抗生素，以免对身体产生副作用。
3.
忌强迫自己工作，要适当放松身心，保持好心态。
4.
忌过度熬夜，保证充足的睡眠时间，保持良好的精神状态。
5.
忌贪吃零食，不要过度饮食，以免导致肥胖和其他相关疾病。
老黄历是我国传统文化的一部分，它包含了很多与中国传统文化有关的生活习惯和行为准则。
其实，我们的祖先早已经总结出了很多保健与养生的方法，而「阅读更多 十二星座配对表常识请关注 :孔雀星座时间网,WWw.imKOngQue.COM」老黄历就是其中的一种，而今天的老黄历提示我们要注意身体健康，不要过度劳累，保持好心态，这些都是我们生活中需要注意的方面，只有我们把这些忌讳做到了，才能更好地协调身体和心理，达到更加健康的状态。