中午睡觉做梦，对于很多人来说是一种比较常见的现象。
但是，有些人认为只要没有进入深度睡眠状态，就不能算是真正的睡觉。
那么，中午睡觉做梦算不算睡觉呢？
首先，需要明确的是，中午睡觉并不一定就是浅睡眠状态。
虽然中午睡眠的时间相对来说比晚上睡眠的时间要短，但是我们也可以进入深度睡眠状态。
而且，中午睡眠的好处也是非常多的，例如可以提高身体的免疫力，缓解疲劳等。
其次，无论是深度睡眠还是浅睡眠，只要人们进入了睡眠状态，就可以算作睡眠。
在这个过程中，身体会得到充分的休息，从而让我们更有精力地投入到日常生活中。
而且，人们在睡眠过程中也会做梦，这是大脑在休息的过程中自然而然产生的过程。
因此，中午睡觉做梦也可以算作是睡觉。
最后，无论是什么时间睡觉，只要能够让身体得到充分的休息，并且在醒来之后有一个清醒的状态，就不管是不是进入了深度睡眠状态都算作是有效的睡眠。
因此，中午睡觉做梦是完全可以算作是睡觉的。
总之，中午睡觉做梦虽然相对于晚上睡眠来说可能存在一些差异，但是无论是深度睡眠还是浅睡眠，只要能够带来身体上的放松和休息，就可以算作是有效的睡眠。
因此，如果你中午睡觉做梦，并且感觉可以带来身体上的恢复和精神上的提升，那么就毫不犹豫地享受这段美好的时光吧！