做梦是我们大脑的一种自我娱乐方式，但有时我们做梦会感觉非常真实，甚至会被梦中的情境所困扰。
有些人在做梦中会感觉气管堵塞，呼吸不畅，这种情况也让人十分煎熬。
在梦中感觉气管堵塞，呼吸不畅的感觉是非常可怕的，容易让人感到恐慌和无助。
这是由于我们的大脑在睡觉时也会保持一定的警觉性，以保护我们不受外部环境的影响。
当我们做梦时，大脑会判断出我们的身体处于“不安全”的状态，于是通过对梦境的调节来让我们从梦中醒来。
但是有时候大脑的判断可能会出现错误，让我们在梦中产生“气管堵塞”的幻觉。
这种情况正是大脑在警觉性和休息状态之间产生了混乱，使我们在梦中感到不适。
对于这种情况，最好的方法就是平静地面对它。
我们可以通过意识转移的方式，转移自己的注意力，从而让自己在梦中摆脱这种不适感。
我们可以利用呼吸练习、冥想等方式，使自己的身心放松下来，让大脑从紧张状态中逐渐恢复到平静状态。
总之，做梦中感觉气管堵塞、呼吸不畅是一种对身体的暂时性影响，我们只需要理智地面对它，让自己的身体和大脑尽快恢复平静状态即可。