晚上睡觉时，梦境常常会出现，有的人会做梦，有的人则不会。
对于男性来说，晚上睡觉不做梦却遗精，是很常见的情况。
遗精是指男性在睡眠中由于性欲的刺激而导致精液的自发排出，这并不是什么病态，是完全正常的生理现象。
遗精主要是由于青春期男性性激素水平升高所引起的。
当男性夜间睡眠时，体内的性激素分泌增加，这会刺激生殖器官，从而导致遗精。
但是，晚上睡觉不做梦却遗精，是因为潜意识中的梦境刺激了生殖器官而导致精液的排出。
晚上睡觉不做梦的原因可能是因为睡眠不充分，或者是压力过大，焦虑、紧张导致梦境减少。
无论是哪种情况，都不必过于紧张或者自责。
要让自己的身体得到充分的休息，不要让压力和焦虑影响睡眠。
养成健康的生活习惯，注意锻炼身体和心理的健康，每天保证7-8小时的睡眠时间，有助于预防遗精。
总的来说，晚上睡觉不做梦却遗精，是一个正常的现象。
如果你遇到了这种情况，不必过于担心或自责。
合理的生活方式和管理，以及正确的心态，可以帮助你避免遗精的发生，让身心健康。