做梦是人类不可缺少的一种生理现象，它可以带给我们奇妙的乐趣，也可以给我们的身体带来很多意想不到的影响。
而其中一个影响就是打呼噜。
打呼噜是指在睡眠中，因为呼吸道狭窄或者阻塞，呼吸过程中会产生噪音的现象。
而这种狭窄或者阻塞往往是由于我们的睡姿不正确，比如仰头或者侧躺睡觉等原因所致。
而做梦时，人的呼吸会变得更为深重，因此呼吸道也更容易出现狭窄或者阻塞的情况，从而导致打呼噜现象的出现。
虽然打呼噜看起来并没有什么危害，但是长期打呼噜会给健康带来很大影响。
比如，长时间的打呼噜会导致睡眠质量下降，使人白天感到疲劳和困倦；同时也可能导致身体机能下降，易患高血压等疾病。
因此，为了避免打呼噜，我们首先要注意自己的睡姿，保持正确的睡眠姿势（如侧卧睡觉），同时也可以尝试通过改变生活习惯（如减少吸烟等）来改善呼吸道状况，从而减少打呼噜的出现。
总之，打呼噜虽然看起来无伤大雅，但是却有很多潜在的危害和影响。
因此，当我们在做梦时发现自己在打呼噜时，不妨试着纠正自己的睡眠姿势和生活习惯，让自己拥有更健康的身体和睡眠质量。