看易经是中国传统文化中的一种重要方式，它有助于人们理解自然万物的变化和规律，领悟人生的道理。
然而，有些人在看易经的过程中会出现频繁的梦境，甚至影响到正常的生活和工作。
那么，我们该如何应对这种情况呢？
首先，我们需要了解为什么会有这种情况出现。
根据中医理论，每个人的体质和性格都是不同的，有些人更容易受到易经中的符号、卦辞等信息的影响，从而引起梦境。
此外，看易经时的心理状态也会影响到梦境的产生。
接着，我们可以采取一些措施来缓解这种情况。
首先，可以通过改变看易经的时间和方式来减少梦境的产生。
比如，不要在睡前看易经，应该在白天或下午看；另外，可以将易经与其他爱好结合起来，比如音乐、阅读等，减少单纯地看易经的时间。
同时，我们也可以通过调整自己的心态来减少梦境。
看易经的时候，要放松心态，保持平静，不要过于追求明确的答案和解释。
此外，可以利用呼吸法等方式来缓解焦虑和紧张，减少梦境的发生。
总的来说，对于频繁做梦的人们，应该积极对策，采取一些方法来缓解这种情况。
如果这种情况一直持续，还需要寻求专业医生的帮助，进行更为深入的治疗。