当你在梦里被追，身体的反应会让你有运动的感觉。
虽然梦境中的运动和现实中的运动存在巨大差异，但是在梦中跑步或逃跑仍然会带来某种程度的身体体验。
这种体验可能是神经系统和肌肉骨骼系统对梦中场景的自然反应。
实际上，做梦和现实运动的共同点远不止是身体表现上的感觉。
梦境与现实运动都会在身体内部引起化学反应。
在现实运动中，肌肉骨骼系统的不断活动会促进脑内肌肉酸化物质的释放，从而增加神经体内化学物质的流动。
在做梦时，我们也可以看到类似的反应。
身体对梦境中情境的反应会发出一些化学信号，这些信号会再次传达到脑内，并影响我们的情绪、状态和梦境自身发展。
此外，梦境中运动的效果也与梦中的心理感受密不可分。
当你在梦中感到紧张、害怕或挑战时，身体会自然而然地做出反应。
一些梦中的挑战性局面，比如被狂犬追赶，可能会让你感到心跳加速、汗水淋漓，这种心理状态也会促进一种强烈的身体反应。
总之，梦境中运动的效果是非常复杂多样的。
它与心理状态、身体反应、化学物质以及梦境本身的复杂结构密不可分。
虽然梦境和现实中的身体反应存在巨大差异，但事实上，在梦中做运动会让我们有机会更好地理解身体内部运作的运动机制。