梦见蚊子成堆，令我寝食难安。
恍惚中，仿佛身处于一片湿地，琳琅满目的翠绿色草叶被漫天蚊子的嗡鸣声所包围。
我绝望地挥动手中的拍子，试图驱散它们，然而这些可恶的小生物仿佛根本不在意。
无论我如何用尽全力，还是有一些顽固的蚊子飞到我的耳边，让我更加不舒服。
整晚都在不停的挥拍，出了一身汗，已经感觉到精疲力竭......
当我醒来时，感到整个身体都已经痒的不行。
我给自己算了一遍，已经被咬了十几个包包，痒痛难忍。
我下床一看，发现自己的房间里没有一个蚊子。
我打量了一下自己的房间，在墙角、桌子和窗户上都没有发现蚊子的影子。
我一时间有些疑惑，这种场景是我曾经经历过，还是只是单纯的一场梦呢？
喘息着，我终于想通了这个问题，过度的情绪和焦虑导致了我在梦中出现 如此痛苦又不可避免的情景。
此刻，我体会到了日常生活中常抱怨的“没安全感”，正是我们给自己心理施加太多的压力，才会使这种情况出现。
只有放平心态，定期进行身体检查，保证充足的睡眠等等，才能让我们远离潜在的危险和焦虑。
梦就好像我们 内心的镜子一样，不停地反映出我们自身的想法和情绪，而我们需要做的就是认真倾听我们实际上所需要的东西，而非荒唐的恐惧和疑虑。
在此，我也提醒大家，无论是在梦里还是在现实中，保持一个平和的心态永远都是非常必要的。
那么在现实中，如何避免蚊子成堆困扰呢？其实很简单，只需要做好常规保洁、巧妙的遮窗、以及晚上注意蚊虫喜欢的暗处躲避，我们就能够稳步远离梦境带给我们的焦虑和惊恐。