做梦梦见自己掐妈妈，这是一场惊醒人心的梦境。
在梦中，我看到了自己伸出了双手，紧紧地掐着妈妈的脖子。
妈妈的脸上充满了绝望和痛苦，她不停地挣扎着想要挣脱我的掌心，但我的力量却越来越大，仿佛完全失去了控制一般。
看着妈妈痛苦的表情，我突然意识到自己正在做出一件毫无道理的事情。
每个人一定都有过噩梦的经历，有些梦境甚至让我们感到恐惧和不安，甚至会对我们的心灵造成极大的伤害。
但现实与梦境是不一样的，梦境并不代表真实的自我，更不能直接解释我们的内心世界。
因此，我们不应该过分在意做梦中的内容，而应该关注自己的现实生活。
在现实生活中，我们应该珍惜亲情、友情、爱情等人与人之间的关系，不应该因为一时的冲动而伤害到别人。
同时，在遇到不如意或是感到压抑时，我们也不应该将负面情绪转化为暴力的行为，而是要学会沟通、宽容和包容他人。
情感纠葛多如牛毛，但是，我们需要用一颗宽阔的心去抵御外面的各种压力，才能够让自己的内心平静和自由。
所以，不要过于担心做梦的内容，更要努力构建一个充满爱和宽容的内在世界。
只有这样，我们才能真正拥有一个健康、积极和平和的心态，并在这个复杂的现实生活中安然地度过每一天。