睡觉做梦，这是每个人都会经历的一种现象。
但是，很多人对于这个现象的真实性却存在着一些疑问。
到底以睡觉做梦是真的还是反的呢？
首先，我们需要了解一下人体的基本生理结构。
人类的大脑是一个非常神秘而复杂的器官，它负责着人类思维、记忆、感觉等一系列的生理功能。
在人们睡觉的时候，大脑处于一种放松状态，但是，与此同时，大脑的活动却并没有完全停止。
所以，人们在睡觉时是有可能做梦的。
当然，对于这个问题，还存在着一些不确定性。
首先，不是每个人都有睡觉做梦的体验，有些人在长时间的睡眠中也不会出现梦境。
其次，有些人在清醒状态下也会出现幻觉，这也会让人们对于睡觉中做梦的真实性表示怀疑。
总的来说，“以睡觉做梦是真的还是反的”这个问题并没有一个明确的答案。
但是，从大多数人的经验来看，睡觉做梦是真实存在的，它是人类大脑功能的一种自然现象。
最后，我们需要提醒的是，睡眠中做梦的现象不仅是一种经验，更是对于我们心理和精神状态的一种反应。
因此，我们需要在意自身的睡眠质量，并适当调整自己的生活方式，以保证自身的身心健康。