水瓶座是一个独立、自由、追求变化的星座，因此很多人认为水瓶座「了解更多 生肖配对常识请关注 :99星座知识网,wWw.alM99.COm〕的人减肥应该也是独立寻找方法，并不会听从别人的建议。
但是，事实上，水瓶座还是会有一些固定的饮食习惯，这些习惯可能会影响到他们的身材，所以如果想要减肥，也有很多方法可以借鉴。
首先，水瓶座喜欢尝试新的食物，因此，对于减肥来说，可以多尝试一些低卡路里的食物。
比如，水果、蔬菜等等，这些食物可以帮助水瓶座减少热量的摄入量，同时还可以提供丰富的营养成分。
其次，水瓶座喜欢独立思考，这也给了他们自己制定健康饮食计划的能力。
可以在每天安排好吃的食物，或是选择资讯全球的平板电脑上搜寻关于健康饮食方面的知识，另外在自己的生命价值观以下进行行动，让自己坚持下去。
再次，水瓶座并不是追求完美主义的星座，他们很容易把减肥变成一种生活方式。
不需要在饮食上斤斤计较，只需要保持适量、均衡的饮食就可以了。
最后，水瓶座喜欢坚持不懈，所以减肥也需要持之以恒。
建议在公司找一两个志同道合的同事，并且可以互相鼓励，一起坚持住，努力减重。
总的来说，当水瓶座想要减肥的时候，需要多尝试一些低卡路里的食物，制定一个适合自己的健康饮食计划，坚持不懈并且保持适量、均衡的饮食，既不需要过度瘦身，也可以让自己的身体变得更健康。