“以吭上唾久做梦”这个成语意为心中牵挂、思虑重重，导致做梦经常带有无法解决的问题。
这种情况在生活中很常见，尤其是在面临重大决定时。
对于这种情况，我们应该如何应对呢？
首先，我们需要放松心态。
无论遇到什么困难，我们都应该学会从容应对，冷静分析，不去过分纠结。
在睡前可以听听音乐或者进行适当的放松运动，放松自己的身体和心情，使自己进入一个安宁的状态。
其次，保持积极心态。
在生活中，很多事情可能需要我们用一个更加积极的心态去对待，这样才能够在面对问题时不被困扰。
正能量的思想可以提高我们的抗压能力，降低焦虑和失眠的风险。
最后，我们应该沉淀自己。
很多时候，我们在工作和生活中可能会失去自己。
长时间的紧张和忙碌会使我们变得失落和焦虑，甚至失去自己的方向。
此时，我们需要抽出时间来反思自己的生活，找出自己的方向，重新审视自己的目标和价值观。
以吭上唾久做梦，我们需要在日常生活中保持冷静和积极面对问题，同时也需要认真沉淀自己。
只有这样，才能够在无论何时都能够从容应对，解决困难。