男人晚上做梦吓人是一种常见的现象。
这是因为在睡眠时，大脑仍然在工作，做梦是大脑对平日里的信息整理和处理。
睡眠时，大脑不受外部环境的影响，具有更高的自由度，因此在做梦的时候，可能会出现一些恐怖或不愉快的场景。
男人晚上做梦吓人的原因可能有很多。
一方面是因为日常生活中遇到了压力和不良刺激，导致大脑无法及时排解，进而在睡眠时表现出来；另一方面可能是因为生理上的原因，例如消化不良、体内激素失调等。
为了缓解这种情况，建议男性朋友们在日常生活中要注意身体和心理的健康，保证充足的睡眠和合理的饮食，尽可能减少压力和焦虑。
在睡前可以通过放松技巧，如深呼吸、冥想、听轻柔音乐等方式将身心放松，以减少做恶梦的几率。
除此之外，也可以寻求专业的心理咨询帮助。
心理咨询师可以帮助男性朋友们分析原因，从根本上解决问题。
在适当的情况下，医生可能会对患者进行药物治疗以缓解症状。
总之，男人晚上做梦吓人是一种常见的现象。
通过健康的生活方式和积极的心理治疗可以有效缓解这种情况。
如果症状持续或加重，请及时就医。