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早上做梦，是许多人都有过的经历。
这是因为人在睡眠时，大脑的活动并没有完全停止，反而进入了一些特殊的状态。
在这种状态下，我们的梦境就会产生。
那么，为什么总是早上做梦呢？
首先，我们需要了解人的睡眠分为多个阶段。
在每个阶段中，人的大脑活动状态都有所不同。
而在早上，人的睡眠状态会发生一些改变，其中包括REM（快速眼动）睡眠的时间增加。
REM睡眠是指人在睡眠时，眼球会快速移动，但身体却处于一种放松的状态。
这一阶段通常发生在早晨的后期，而在其它时间段通常较短。
因此，早上做梦的原因之一就是因为在这个时间段内，人的大脑活动非常活跃。
除此之外，早上做梦还可能与身体的生物钟有关。
大多数人的生物钟会使他们在早晨醒来，并且大脑在清醒时会更加敏感和易受刺激。
这就意味着，在清晨，人的大脑可能会更容易受到来自周围环境的影响，产生一些奇怪的梦境。
总的来说，早上做梦并不是什么异常的现象，而是人体自然状态下的一种表现。
我们也可以通过对其原因的了解，更好地理解我们梦境的来源和意义。