一场梦，呼之欲出的夏天，我慵懒地睡在床上。
忽然，我朦胧地看到了一只蝇子，围绕着我的耳朵飞来飞去。
我不动声色地伸手逮捕，指尖触到了它的触毛，随即压制住了它的翅膀，终于，这只顽皮的蝇子逃不脱我手心的魔掌，被我捉住了。
那一刻，我突然明白了许多事情。
我明白，我们追求着这个世界上的光与影，却忽略了一些意外的温暖。
在这个快节奏的社会，我们总是被琐碎的事务所累，不知不觉间失去了自己。
我们没有时间去欣赏自己的思维与灵魂，忘记了这些珍贵的财富都藏在自己的体内。
追逐过程当中，我们舍去了一些实质性的东西，例如安静的思考与温和的感觉。
我们经常地追寻目标，但却很少去享受那些无关紧要的时刻。
我们将它们一股脑地赶出了我们的脑海，甚至连一丝痕迹也不留下。
逮住那只蝇子，让我意识到自己正处于一个宁静的状态。
在蝇子触及我的指尖的那一刻，我感受到了喜悦和慰籍。
我们需要学会静坐，去感受自己的身体、呼吸和思维，让自己与大自然融为一体。
在这个混乱不堪的世界，让我们暂时停下脚步，静坐片刻，感受生命本身的宁静。
几分钟的冥想，也许能让我们重新获得内心的清晰和平静。
让我们做一个能够逮住蝇子的人，一个细心智慧的人，一个愿意沉淀、内敛的人。