过去我常常做很多奇怪的梦，梦里的世界五颜六色，不受任何限制。
可是最近，我发现自己做梦的频率越来越少了。
起初，我并没有注意，只是觉得每晚的睡眠变得越来越安静，一觉醒来就是早晨。
但是，逐渐地，我开始意识到这种变化。
为什么我做梦的次数减少了呢？我开始寻找答案。
有人告诉我，可能是我太累了，每天的生活压力太大，导致我睡眠不够深沉。
还有人告诉我，可能是我心情比较平静，没有太多的烦恼和焦虑，让我能够很好地入睡。
无论原因是什么，我很高兴自己能够有更好质量的睡眠。
睡眠是人体重要的修复时间，让我们能够更好地应对每一天的工作和生活。
我不再感到疲倦和嗜睡，保持了更好的状态。
虽然我现在做梦的次数很少，但我不会觉得这是一件不好的事情。
相反，我觉得这是身体和心理健康的表现。
睡得好，自然就会保持好的状态。
虽然梦的世界五颜六色，但现实生活同样可以丰富多彩。
让我们养成健康的睡眠习惯，保持良好的身心健康！