昨晚睡觉时做了一个奇怪的梦，梦见自己差点掉进了一条河里。
在梦中，我和一些朋友一起玩，不知道从哪里走到了一座桥上，桥的两旁是汹涌的河水。
突然，一个人被一阵大风吹倒在了桥的边缘，正在晃动着。
这时，我看到风势越来越大了，一不小心，我也被吹倒了。
我试图拼命抓住桥的一侧，但是从我的指缝间还是不断地流失着力量，让我觉得自己要掉下去了。
就在这时，我的几个好朋友一起过来救我，他们把我从河里拉出来了。
我的身体已经湿透了，颤抖不止。
我感到自己好像刚刚经历了一场噩梦。
这个梦让我深深反思了一下自己的生活。
我们总是想着做更多、更好的事情，同时也常常为我们所做的事情而感到焦虑和紧张。
但是，我们很少想到，如果我们不能好好地照顾自己，做好自己的保护，那我们即使再努力工作也很可能什么也得不到。
我认为，这个梦告诉我们一个非常重要的道理：我们必须时刻警惕，不断加强自己的防范意识，确保我们的身心健康。
只有当我们有了一个稳定的心态，才能为自己的未来打下坚实的基础，并创造出我们想要的生活。