做梦的时候，人们会经历各种奇妙的情境，有时候还会做一些奇怪的梦。
而有一种常见的梦境是吵架。
在这个梦里，你和某个人甚至是陌生人在激烈的争吵中，这种梦不仅会让人难受，而且会让人感到气短。
吵架这种梦境的出现，往往代表着你现实生活中存在的一些矛盾或者压力。
它可能是你内心的不满或者情感的挣扎，在梦中通过吵架的形式得到了释放。
而且，这种梦境，在某些情况下也会影响到你的情绪和身体健康。
当你在做梦吵架时，为了避免气短、情绪不稳定，可以采取以下几种方法：首先，尝试寻找并解决你内心的问题，这样可以减少在梦中的吵架情况。
其次，可以进行一些轻松的活动，例如听音乐、散步、阅读等等，这可以提高你的情绪和放松压力。
最后，如果你始终感到吵架情况无法控制，您可以找一个心理医生或者专业的咨询师进行咨询，寻求帮助。
总之，做梦吵架是一种非常常见的梦境，它代表着你存在的压力或者内心的矛盾。
如果你感到气短或者情绪不稳定，可以采取一些有效的方法减少这种感受，包括解决内心问题、进行放松活动、寻求帮助等等。