晚上做梦，心跳加速，双手无力，这是许多人们所经历的梦境。
这种情况常常与心理因素有关，它可能是因为你太过焦虑、惊恐或悲伤，从而导致了你的心跳加速，双手无力。
心跳加速是一种身体的反应，可以在亢奋的情绪中出现。
当你体验到紧张的情绪时，你的神经系统被激活，你的心率加快，血压升高。
这些生理反应是你的身体保护自己的一种方式，但也会在做梦中出现。
在梦境中，你可能经历了一些紧张的情节，如逃跑、被追赶或激烈的冒险。
这些情节可能导致你感到紧张，从而导致心跳加速。
另一方面，双手无力是一种身体感觉，通常与肌肉疲劳有关。
当你长时间处于焦虑、担心或悲伤的情绪中时，你的身体处于持续的紧张状态。
即使在睡眠中也是如此。
这种紧张状态可能导致肌肉疲劳，从而导致手的无力感。
要解决这些情况，你可以尝试进行一些镇定的活动，如呼吸练习、冥想或瑜伽等。
这些活动可以帮助你缓解紧张的情绪，降低心率和血压，减轻肌肉疲劳。
此外，如果你经常经历这种症状，你可以尝试改变你的生活方式，如加强体育锻炼、减少咖啡因和糖分的摄入等。
总之，晚上做梦心跳加速，双手无力可能是你内心的不平衡和情绪紧张的体现。
尝试用一些镇静的方法缓解情绪并改善生活，可以帮助你解决这些问题。