夜晚做梦是我们生活中很常见的一个现象，它的原因有很多种。
首先，我们要知道，梦是大脑对于外界刺激的一种解释和反应。
而夜晚做梦则是因为我们在睡眠状态下，大脑仍然处于高度活跃的状态。
在睡眠时，我们的大脑会经历两个不同的阶段，分别是快速眼动睡眠（REM）和非快速眼动睡眠（NREM）。
在REM阶段中，大脑会释放出不同的化学物质，这些化学物质会导致我们产生各种各样的情绪和感觉。
而这些感觉和情绪就会在梦中得到表达。
此外，我们做梦还与我们白天的经历和情感体验有关。
比如，在白天我们遇到了一些烦心事，这些问题可能会在梦中得到反映。
或者我们在白天做了一些特别的事情，比如看了一部恐怖电影，那么梦境中也可能出现一些吓人的内容。
总之，夜晚做梦是大脑在睡眠状态下高度活跃的体现，它与我们白天的经历和情感体验密不可分。
但需要注意的是，虽然梦境中的内容可能会让人害怕或烦恼，但它并不代表着现实生活的真实情况。
因此，在梦中看到的、体验到的，可以当做一种娱乐和情感宣泄的方式，但并不应该过于在意。