自己掉牙下牙，是一种常见的梦境。
在梦里，牙齿是我们咀嚼食物的重要工具之一，因此发生这种梦境可能让人觉得非常不安。
但是，解梦可以让我们更好地理解这种梦境的含义，以及可能的原因。
首先，掉牙下牙通常象征着失去某种能力或力量。
这可能与我们在现实生活中正在经历的相似，比如失去工作、失去信任或失去某种能力等等。
这样的梦境提示着我们需要努力修复自己，以重新获得力量和能力。
其次，掉牙下牙也可以代表一种内心的痛苦和不安。
这可能源于我们对某些事情的担忧或者是一些难以舍弃的决定。
如果你总是梦到掉牙下牙，那么就有必要认真思考自己内心深处的痛苦和不安，并尝试解决这些问题。
最后，有些人梦到掉牙下牙可能也只是因为牙齿习惯性夜间磨损所致。
如果你发现自己经常出现这种梦境，可以关注自己的口腔健康，并尝试改善你的睡眠环境，例如减少压力和摒弃糟糕的习惯。
总之，自己掉牙下牙是一种常见的梦境，但该梦境也是有可能意味着更深层次的问题的。
因此，我们需要试着寻找这种梦境的含义，并在现实生活中解决这些问题，以便过上更加健康、平衡和稳定的生活。