最近我总是做梦，梦见我在游泳池边，准备跳入清澈的水中，在我准备起跳时，突然腿脚一软，不敢跳水了。
那种感觉十分的真实，就像是我在现实生活中也曾经遇到过一样。
不管是在游泳池还是在海里，我总是会因为担心深度、淹死之类的问题而不敢跳水。
虽然身边的人都在鼓励我，但是没有用，我的内心总是感到惶恐不安。
每次在游泳池边游泳时，我总是握住边缘不放，眼睛始终盯着水底，不敢向下看，更不敢尝试着潜水。
我想，这样的想法不仅仅是我一个人所拥有的，还有很多像我一样胆小的人。
然而，这种想法并不可取。
游泳，尤其是跳水，是一项很好的运动，可以锻炼我们的身体，增加我们的勇气和信心。
如果我们一直被凭空想象的恐惧所控制，我们很难得到这些益处。
我们应该尝试着克服自己的恐惧，学会从内心深处挖掘出胆量。
我们要告诉自己，游泳是快乐而健康的，我们不该让没有实际依据的恐惧控制自己的行为。
最后，我要对自己说一句话：“勇者无畏，在克服恐惧中变得更加坚强！”