做梦总是烂尾，究竟是怎么回事呢？或许是因为我们在日常生活中太过繁忙，忙碌的工作使我们过度疲倦，产生了焦虑和紧张的心理负担，进而影响了我们的睡眠质量。
另外，正如许多人所说的那样，我们的梦境往往反映了我们的内心情绪。
若我们存在着不安全感或是压抑感，则会生成烦恼、紧张、矛盾等情绪的梦境。
这种梦境往往会让人觉得不舒服、恶心，甚至无法入睡。
因此，我们在日常生活中要注意缓解内心压力，保持心态愉悦，让自己在每天结束的时候能够轻松入睡，从而产生美好的梦境。
还有一方面，我们在睡梦中会产生一些奇异的联想，但因为梦境并非真实的经验，大脑难以同时处理信息，逐渐失去了控制，使得梦境流于烂尾。
因此，在清醒状态下，我们要认真思考和整理自己的梦境，或许能够启发到我们更深层次的想法，激发我们更有创造力的思维。
总而言之，产生烂尾梦境的原因有很多，但是我们可以通过保持良好的心态、减轻自身压力、主动思考和整理梦境等方式，来有效地防止产生这样的情况，从而享受到更加健康、愉悦、创造性的梦境。