做梦是我们日常生活中非常普遍的现象，但有些人却很少做梦。
这可能是由于多种因素如个人身体状况、生活方式、心理状态等等所导致的。
首先，身体状况是影响一个人做梦的关键因素。
人体在睡眠期间会释放一种叫做“梦幻素”的化学物质，该物质可以影响人的梦境。
如果一个人身体健康状况良好，那么身体将可以在睡眠期间对这种物质进行充分的分泌，促进做梦的发生。
但如果身体不太健康，就会对体内梦幻素的分泌造成一定的影响，可能导致人们容易醒来，从而影响了做梦的产生。
其次，生活方式也是影响做梦的重要因素之一。
如果一个人日间精力充沛、每天保持充足的活动量和锻炼，那么他晚上可能就会很疲惫，进入深度睡眠和快速眼动期的比例也会较高，从而增加做梦的机会。
但如过一个人日间几乎不运动、长时间待在床上、缺乏刺激和兴奋的生活，那么他可能会没什么梦境，甚至有一些人可能会没有梦。
最后，心理状态也会影响人的梦境。
压力、焦虑、抑郁等情绪状态可能会使人进入浅度睡眠，并减少快速眼动期的比例，导致一个人醒来时意识模糊，难以回忆梦境。
相反，一个心情舒畅的人，他通常会进入深度睡眠和快速眼动期的比例相对较高，从而更容易做梦。
总体来说，做梦是一个复杂的生理和心理现象，许多因素都会影响我们梦境的产生。
当然，一个人做梦的次数并不一定代表什么，因为梦境并不一定代表真实的体验和现实生活的事件，但如果你想提高自己做梦的机会，还是需要在生活中保持一个健康的身体、积极向上的生活态度以及心情愉悦的情绪状态。