7岁的小宝宝在睡眠时，往往会出现睡眠浅的现象，而且还容易做梦哭闹，给家长带来一定的困扰。
这种情况主要是由于儿童的神经系统尚未发育完全，神经兴奋性高，对外界的刺激比较敏感，导致儿童在睡眠时容易受外界因素的影响，从而出现做梦哭闹的情况。
对这种情况，家长们应该采取一些措施来帮助孩子缓解这种状况。
首先，家长要为孩子营造一个安静、舒适、温馨的睡眠环境，避免过于刺激性的事物或声音干扰孩子的睡眠。
其次，家长要保持孩子规律的生活作息，避免过度疲劳和精神紧张，以免影响孩子的睡眠质量。
还有一些小妙招，例如可以让孩子听一些柔和的音乐或故事，帮助孩子进入梦乡，也可以给孩子讲一些愉快的故事或者给孩子讲讲自己的经历，引导孩子积极向上的情绪。
综上所述，家长们应该注意孩子睡眠浅做梦哭闹的情况，并且采取有效的措施进行缓解，帮助孩子更好地享受健康、高质量的睡眠。