人类为什么会做梦，这个问题在心理学领域和神经科学领域一直是备受关注的热点话题。
虽然目前并没有一个完整的答案，但是研究人员对梦境的解析如今已经取得了很多进展。
我们现在知道，大多数人每晚会做3-5个梦，梦境一般持续5-20分钟，通常发生在深度睡眠的特定阶段中。
研究表明，我们做梦可能与人类的进化有关。
有一种假说认为，梦境是我们祖先遭遇危险时进化出的一种本能反应。
当我们的祖先处于危险的环境中时，梦境帮助他们练习应对危险的技能，以提高生存的几率。
另外一个有趣的理论则认为，梦境是我们大脑在清理垃圾信息时的一种方式。
大脑每天都要处理大量的信息，许多信息可能是没有实际用处的。
梦境可能就是大脑在清理这些无用信息时自然发生的过程。
虽然我们对梦境的真正原因还存在争议，但是梦境确实对人类有着深远的影响。
梦境可能有助于我们探索自我、醒悟人生意义、治愈创伤，还可能帮助我们更好地理解生活中出现的问题。
通过了解梦境的科学原理，我们能够更好地理解自己的大脑，进而更好地了解自己。
无论梦境的原因是什么，都希望我们在每个夜晚的梦中走得更加远，发现人类未知的奥秘。