每个人都会做梦，而梦境的奇幻和复杂往往让我们觉得神秘和难以理解。
那么为什么我们会做梦呢？是否因为太累才会做梦？
首先，我们需要了解到，每个人在睡眠状态下会经历四个睡眠周期，每个周期大约持续90分钟。
其中REM（快速眼动）睡眠阶段就是做梦最活跃的时间段。
在这个阶段，大脑会启动一种“情境模拟”的机制，来模拟各种各样的情景和场景，从而制造出各种各样色彩斑斓的梦境。
那么，是否因为太累才会做梦呢？实际上，不是这个原因。
做梦是大脑自身的一种生理现象，与疲劳程度并没有关系。
无论你是非常疲劳还是非常清醒，你都会进行REM睡眠，也就是说你都会做梦。
但是，我们可以从我们做的梦境中获得很多信息。
我们的梦境常常和我们的生活和体验密切相关。
如果我们经历了令人愉快的瞬间，我们可能会做出美好的梦境。
相反，如果我们感到不安或者焦虑，我们的梦境可能会显得更加糟糕。
总之，做梦是一种正常的生理现象，不是因为太累才会发生。
我们可以通过了解我们的梦境来更好地了解我们自己，从而帮助我们更好地应对生活中的各种挑战和难题。