老是做梦醒来后头疼，这可能是因为梦境和现实之间的落差所导致的一种身体反应。
梦境中的场景和情节可能与现实生活中截然不同，这种剧烈的差异可能会让我们的大脑受到一种强烈的刺激，导致头疼的感觉。
此外，老是做梦的人在梦境中经历的情感和心理压力也是导致头疼的一种原因。
梦境中的情节和场景可能会带给我们强烈的情绪体验，例如快乐、恐惧、沮丧或愤怒等等，这些情绪体验如果过于强烈，可能会导致我们头疼。
除了以上两种可能的原因之外，老是做梦醒来后头疼也可能与我们的生活习惯有关。
例如，过度使用手机或电脑、长时间工作或学习、生活压力大等都可能导致头疼和做梦频繁的现象。
为了减轻头疼和频繁做梦的问题，我们可以采取一些有效的措施。
首先，我们应该尽可能地保持良好的生活习惯，例如合理安排工作和休息时间、不熬夜等等。
其次，我们可以采用一些放松身心的方法，例如冥想、听轻音乐、放松呼吸等等。
最后，如果头疼和频繁做梦的问题过于严重，我们可以考虑寻求专业医生的帮助。
总之，老是做梦醒来后出现头疼的问题并不罕见，原因可能有很多种。
我们应该尽可能地了解自己的身体状况，并采取有效的方法来预防和缓解这些问题的出现。