换了厚被子老是做梦，是因为想要的舒适并没有得到满足。
换了厚被子，身体感到保暖，但是潜意识里仍然渴望更加舒适的睡眠体验。
这也引发了梦境。
梦境是人类大脑中神奇而又神秘的一部分，有时候梦境中的情节和现实中的情境并不相同。
某种程度上，人们在现实生活中追求的某些东西也可能在梦境中得到满足。
那么，如何获得更好的睡眠体验呢？首先，需要选择舒适的寝具，如舒适的枕头、柔软透气的床垫等。
其次，保持良好的睡眠习惯，如定时睡觉、保持良好的睡姿等。
最后，放松身心，避免太多的精神或身体压力。
总之，只有身体和心灵都得到充分放松和满足，才能够获得更好的睡眠体验，从而远离因为满足不足的困扰，享受更加健康和愉快的生活。