梦见急屎不出，或许是我们在现实生活中感到焦虑、压力或者是担忧不安的表现。
在现代社会，我们的生活节奏越来越快，时常会感觉到时间不够用，要完成的事情太多。
这可能会导致我们的身体和大脑出现疲惫，甚至感到焦虑和压力。
在这种情况下，我们需要适当的休息和放松来缓解身心压力，尤其是要注意饮食健康，避免食用过于垃圾食品和辛辣食品。
同时，也需要注意情绪的调节，保持积极乐观的心态，避免情绪消极或者是沮丧。
此外，我们也可以积极寻找自己喜欢的事情并去尝试，在这些事情中得到放松和愉悦，增加自己的兴趣爱好会有助于我们恢复精神和体力。
综上所述，梦见急屎不出可能是一种身心上的表现，我们可以通过适当的休息和放松，调节情绪，保持积极乐观的心态来缓解这种状态，从而更好的应对现代社会中的压力和挑战。