为什么天天早上都做梦？这是一个很有趣的问题，似乎每个人都有过这样的经历。
实际上，人在睡眠时会分为不同的阶段，每个阶段都有自己的特点和功能，梦境是其中一种。
首先，我们来看一下睡眠的基本模式。
人的睡眠分为两个主要阶段：快速眼动睡眠（REM睡眠）和非快速眼动睡眠（NREM睡眠）。
在REM睡眠中，我们的大脑和身体都非常活跃，但身体肌肉却处于一种瘫痪状态。
这个阶段的睡眠质量最高，也是我们做梦最频繁的阶段。
那么为什么我们会经常做梦呢？有很多理论，其中一个比较常见的是：梦是大脑对我们日常生活中的刺激和信息进行处理和整合的结果。
在REM睡眠中，大脑的神经元会按照自己的方式连接起来，产生各种各样的思维和幻想。
这种过程有助于我们记忆和理解新的事物，同时也可以帮助我们处理负面情绪。
除此之外，梦中也可能会反映我们自身的情感、经历和愿望。
一些研究显示，梦境可以在某种程度上反映人们的心理状况。
例如，经常做噩梦可能暗示着我们心理上承受了过多的压力和焦虑。
总之，天天早上都做梦并不是什么奇怪的事情，这是人体自然的生理反应。
我们可以从不同角度去理解和探究梦境的意义和作用，以此更好地保持身心健康。