做梦是我们在睡眠时间内经常会经历的一种现象。
就像我们在睡觉时，意识并未完全关闭，所以我们会做各种奇怪的梦。
最特别的是，做梦时我们会感受到非常真实的感觉。
就像在真实的世界中一样，我们可以看到、听到、甚至能够感受到碰触。
这种感受会让人怀疑自己是否是在做梦。
为何会出现这种感觉呢？原因是因为做梦时，我们的大脑会释放出一种叫做“多巴胺”的化学物质。
这种化学物质具有一个与愉快相关的特性，能够让我们在梦中享受到快乐的体验。
当我们在做梦时，多巴胺分泌增加，就像运动让我们感到愉悦一样。
这也是为何我们能够在梦中体验到真实感觉的原因。
然而，即使在梦里经历真实感觉，我们仍然需要警惕。
因为有时候我们可能也会出现“梦中梦”这样的情况。
就是我们觉醒了，发现自己在做梦，但是很快又会进入梦中，并且由于在梦中浸泡的时间过久，我们已经忘记了我们究竟在做梦还是处于现实之中。
这种感觉似乎不真实，但是如果不能明确辨认现实的话，那么就变得更加诡异、幻觉、迷惑人心等等。
做梦的确是一种特别的体验，能够给我们带来不同于现实的感受。
无论是好还是坏，都可以让我们感受到一种不一样的生活方式、体验方式，但是我们也要注意，在梦中遇事要及时辨认，才能不被梦中感受带偏了自己的想法和选择。