最近我总是做一些恐怖的噩梦，让我整天都感到很不安。
为了解决这个问题，我去请教了周公解梦。
周公告诉我，做噩梦是因为我在日常生活中有一些压抑的情绪没有释放出来。
他建议我在白天的时候尽可能多地运动，多做一些有趣的事情，调整好自己的情绪。
另外，他还说了一些常见的噩梦解析。
例如，梦到坠落可能代表着我在生活中感到一种无力感；梦到生病可能代表着我对于自己的身体感到担忧；而梦到失去亲人朋友则可能代表着我对于生活中的某些关系感到不安。
听完周公的解析，我觉得自己的噩梦也许并不可怕，只是对于一些内在情绪的反应。
通过他的建议，我会尽可能多地去享受生活，释放自己的压抑情绪，避免再做类似的恐怖噩梦。