不做梦是否会导致心跳加速呢？其实，这个问题并没有一个确定的答案。
有人会觉得白天忙碌，晚上睡觉就是要好好休息，什么都不想不想，自然就睡得好；而有人则觉得睡眠状态下的大脑也需要活动，不做梦反而会觉得没有完成一件事一样，导致心跳加速。
那么，心跳加速是否是一件坏事呢？并不完全是。
在一些情况下，心跳加速可以帮助我们更好地应对突发情况，例如遇到危险时。
但是，如果心跳加速的情况持续发生，可能会带来身体上的不适或不利，例如心脏负担过大或血压升高。
梦境和睡眠质量之间的关系是一个复杂的问题，目前还没有达成一致的结论。
一些研究表明，做梦可以帮助我们更好地处理日常的情绪和记忆信息，进而提高睡眠质量；而另外一些研究则认为，梦境可能会使人在睡觉时过于兴奋或不安，导致睡眠质量下降。
总之，不做梦是否会导致心跳加速，需要根据个体情况来做出判断。
如果您发现自己在没有做梦的情况下心跳加速，建议去求助专业医生，查看身体状况和睡眠习惯，以便及时调整疗程。