今天早晨醒来，我慌慌张张地坐了起来。
两个月前制定了计划，按时完成了各项任务，今天是我该上白班的日子。
可是我明明记得白班是明天啊，怎么会错过了？
现在想起来，这一定是因为白班值得心理压力影响了我。
自从知道白班之后，我就一直在担心当班时犯错，担心处理问题不够及时，担心对其他人造成麻烦。
这些担心令我带着压力生活，甚至在梦里都不能得到宁静。
其实，我意识到自己该做的只是发挥自己的能力，按时间上班即可。
无论上班还是下班，以及工作中遇到的不确定性，都是平常的工作经验。
如果想要更好地完成工作，应该先减轻自己的心理压力，保持平静。
现在的我已经开始采取一些措施，比如坚定地说服自己“只是一份工作”，抱着解决问题的方式工作，而非避免错误。
同时也开始多与同事、领导沟通，寻求帮助和建议。
这场梦和我巨大的心理压力提醒我，要保持冷静，以积极的方式面对压力。
处理好工作和生活，也要处理好自己的思想，保持身心健康。
即使遇到困难，相信自己，勇敢面对，努力前行，就一定能够克服所有困难。